Prin activitatea de pe acest blog, vreau să încurajez şi alte femei că pot să trăiască frumos, demn, sănătos, cu multă energie şi entuziasm, să îşi înţeleagă menirea şi darurile sacre cu care fiecare dintre noi am fost înzestrate.
Pentru a trăi o viaţă împlinită, aici, în această lume, trebuie să (re)învăţăm să ne folosim corpul, energiile, emotiile şi mintea „ca să răsufle liber Dumnezeu” în noi (aşa cum frumos spunea Lucian Blaga). Programul Armonie Feminină cuprinde tehnici de Yoga și Meditație, elemente de Qigong și Tai Chi, drumeții în natură.
Mă numesc Veronica Godeanu, fac parte din grupul Centrului de Meditaţie și Yoga Kamala, Brașov. Vă mulțumesc pentru comentarii și vă mai aștept pe aici, cu siguranță veți găsi ceva interesant, util sau frumos (sau toate deodată)!
Dacă vreţi să primiţi direct articolele pe care public aici, vă invit să vă abonaţi la newsletter (în josul paginii, în stânga).
Calm, liniște – atât exterioară, cât mai ales interioară, îndrumare în meditație, împăcare cu tine însuși… Toate acestea sunt specifice retragerii de meditație care va avea loc în perioada 7-9 februarie, la centrul de meditație Kamala, Sânpetru, Brașov.
De ce ai participa la o asemenea mini-retragere? Chiar dacă nu știi cum să meditezi sau nu ai mai practicat niciodată yoga, în aceste 3 zile, poți învăța sau aprofunda tehnici pentru liniștirea minții, pentru centrare în propria ta inimă, meditații ghidate, procedee care te pot ajuta să trăiești o viață frumoasă, spirituală, continuând și activitățile zilnice obișnuite.
Dacă nu ai timp să vii la retrageri mai lungi (10 zile, de exemplu), așa cum sunt cele organizate în luna august și decembrie de centrul Kamala, este recomandabil să vii măcar la aceste trei zile, pentru a-ți încerca „puterile”, pentru a face primii pași în meditație.
Ce are specific această retragere? Se urmărește crearea unei ambianțe meditative, ca și cum ai fi singur(ă) într-o peșteră și faci o practică spirituală. În primul rând, nu se vorbește (doar cel care îndrumă participanții predă diferitele tehnici, prezintă conferințe cu subiectele specifice). Bărbații și femeile locuiesc separat, nu se folosesc telefoanele mobile, computerele sau alte dispozitive de acest gen (fără internet, muzică, știri, filme, etc). Și se practică intens meditația și yoga, cu pași mici. Se explică toate tehnicile și procedeele, astfel încât să te bucuri de această experiență a cunoașterii de sine, a cufundării în pacea inimii.
Programul orientativ este: vineri 19-21 prelegere și meditație; sâmbătă 8-13 prelegere si meditații, pauză de prânz, 15-19 prelegere si meditații, cina, meditație de seară; duminică 8-13 prelegere si meditații, pauză de prânz, 15-18 prelegere si meditații, discuții, întrebări, împărtășiri, apoi plecarea participanților. În pauze se pot face plimbări în natură, pe dealul din apropiere.
Retragerea este ținută de profesorii yoga Simona Trandafir, Liviu Gheorghe, Sebastian Teodor și are loc la sala centrului de meditație Kamala din Sânpetru, Brașov.
Taxa de participare (fără cazare și masă) este:
– 200 lei (sau 120 lei/zi)
– 150 lei (sau 80 lei/zi) pentru seniori/ pensionari
Pachetul complet (taxa de participare, cazare în camere de 2-3 locuri și masă) este: 440 lei, respectiv 360 lei pentru seniori.
Pachetul complet (taxa de participare, cazare în camere single și masă) este: 480 lei, respectiv 400 lei pentru seniori.
Mâncarea este lacto-vegetariană, se asigură mic dejun, prânz și cina.
Ți-am trezit curiozitatea și dorința de a practica meditația într-un cadru spiritual tradițional?
Datele de contact pentru informații și înscrieri sunt:
tel. 0731.32.42.41
email: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com.
Poți găsi mărturii și mai multe informații despre aceste retrageri pe pagina web: http://www.kamala.ro.
