Metode practice de refacere a tonusului fizic şi psihic

Avem cu toate perioade mai puţin bune în viaţă, în care ne simţi slăbite, lipsite de energie şi entuziasm, datorită unei boli, programului aglomerat sau pur şi simplu oboselii. În acest articol, vă readuc în atenţie câteva idei scrise de mine de-a lungul timpului referitoare la acest subiect. Sper să vă inspire, să vă ajute şi să aveţi mereu o stare bună, zâmbetul pe buze şi în inimă, şi multă energie în toate domeniile vieţii voastre (fizic, emoţional, mental şi spiritual).

Eu sunt responsabilă de starea mea de sănătate şi fericire!

„Ritualul” meu personal de practică yoga

Îndrăzneşte să îţi trăieşti visele!

Vă recomand  să citiţi şi ideile notate în categoria Momente fericite. Cu siguranţă aveţi şi voi asemenea momente. Vă invit să le împărtăşiţi aici, să ne reamintim acum, la sfârşit de an, de clipele de frumuseţe, de minunare, pe care le-am trăit.  Indiferent de programul nostru sau de provocările vieţii, să ne umplem zilele de freamăt, de iubire, de entuziasm, de zâmbet!

Reclame

3 comentarii la „Metode practice de refacere a tonusului fizic şi psihic

  1. Un zambet pentru tine…
    Mii de zambete pentru fiecare.
    In Sanpetru, pe strada ce ducea spre Gradinita de copii, mergeam mai incet, mai greu.Dinauntrul unei case, un batranel , complet necunoscut, m-a salutat.Probabil se bucura ca vede pe cineva – strada era complet pustie, era vremea amiezii – .Am primit salutul in dar, m-am bucurat, si bucuria imi incalzeste si acum inima.
    Sarbatori fericite tuturor.
    Se spune ca este mai bine sa daruiesti, decat sa primesti.Bune ar fi , probabil, amandoua.

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

w

Conectare la %s