Infuzii de plante pentru rafinarea gusturilor (2)

Continuarea primului articol despre plante, gusturi, tipologii constituţionale, unde a fost prezentat şi modul de realizare a infuziilor.

1. Infuzii medii-amărui:

– genţiană (sau anghinare sau ţintaură) – 1 parte, mentă – 3 părţi, coajă de grepfrut – 2 părţi
Are efect stomahic, stimulent al funcţiei hepatice, depurativ, tonic general. Această infuzie administrată pe durate mai lungi de timp reduce apetitul şi ajută la reechilibrarea ponderală în sensul eliminării ţesuturilor grase suplimentare.

– hamei – 2 părţi, roiniţă – 2 părţi
Are efect balsamic (reglator al apetitului), anafrodiziac (reduce în mod armonios apetitul sexual, dorinţele de tot felul), depurativ uşor, reglator al ciclului menstrual.

– pelin – 1 parte, muguri de pin – 9 părţi, mentă – 1 parte
Are efect balsamic, vitalizant, antiseptic al căilor respiratorii. Luat pe perioade scurte stimulează apetitul, luat pe perioade mai lungi îl reduce.

2. Infuzii amare

– pelin – 1 parte, mentă – 2 părţi, busuioc – 2 părţi
Are efect stimulent al activităţii nervoase şi cerebrale. Reduce perioada de somn, elimină stările de inerţie, de moleşeală.

– sânziene galbene – 1 parte, flori de salcâm – 2 părţi
Are efect purificator fizic şi psihic. Reduce inerţia, ajută la eliminarea obezităţii. Are un efect global de rafinare.

3. Infuzii dulci

– lemn dulce – 1 parte, fenicul – 1 parte
Are efect vitalizant, stimulent al activităţii hormonale, calmant, calmant gastric. Ajută la mărirea greutăţii corporale.

– zmeură (fruct uscat) – 1 parte, roiniţă – 1 parte, flori de salcâm – 1 parte + miere
Are efect vitalizant, vitaminizant, calmant, reglator al ciclului menstrual, anxiolitic. Înlătură stările de enervare, de tensiune. Este un remediu antistres foarte bun.

– fragi (fruct uscat) – 1 parte, coajă de măr – 1 parte + miere
Echilibrează activitatea nervoasă. Elimină stările de angoasă, de disconfort psihic. Are un efect relaxant, reconfortant, vitalizant. Este util pentru tratarea stărilor de anxietate, de frică, de confuzie mentală.

– tei – 1 parte, fenicul – 1 parte + miere
Are efect calmant, anafrodiziac, hipnotic, sedativ uşor. Este foarte utilă consumarea infuziei preparată din acest amestec pentru combaterea stărilor de iritare, nervozitate, mânie, furie.

4. Infuzii acre

– cătină – 4 părţi, muguri de brad – 2 părţi
Are efect vitaminizant, vitalizant, imunoreglator şi imunomodulator, antialergic, remineralizant.

– lămâie (coajă ) – 1 parte, măceşe – 2 părţi + 20 ml. de suc de lămâie (la 200 ml de infuzie)
Are efect vitaminizant, vitalizant, depurativ, vasoprotector, antiulceros, digestiv.

5. Infuzii astringente

– muşeţel – 1 parte, chimen – 2 părţi, coajă de salcie – 1 parte
Are efect astringent, antiseptic, febrifug, antiinflamator, uşor anafrodiziac. Acest amestec este un bun carminativ, este recomandat şi contra stărilor de balonare, indigestie, vomă (cu eliminare de mult mucus).

– coada racului – 2 părţi, chimen – 1 parte
Are efect astringent, antiinflamator, antiinflamator intestinal, cicatrizant, carminativ. Acest amestec reduce apetitul, diminuează secreţiile (salivară, gastrică).

– coada racului – 1 parte, salvie – 1 parte
Are efect carminativ, digestiv, reglator al ciclului menstrual. Reduce secreţiile (gastrică, salivară, lactată). Reduce durata ciclului menstrual, sângerările în timpul acestuia; elimină simptome neplăcute cum ar fi balonarea, colicile abdominale, senzaţia de rece şi umed care apare în zona abdominală inferioară şi în zona organelor genitale.

6. Infuzii picante

–  ghimbir 1 parte, busuioc -1 parte
Are efect digestiv, antiseptic, carminativ, stimulent digestiv puternic, stimulent al apetitului, hipertermiant. Are un efect afrodisiac de intensitate medie (în funcţie de doză şi concentraţie poate fi de intensitate slabă, dar şi de intensitate mai mare). Conferă o stare de bună dispoziţie, de deschidere, expansivitate.

– piper – 1 parte, fenicul – 1 parte, coriandru – 1 parte
Are efect hipertermiant, digestiv, de stimulare a apetitului, uşor afrodisiac, carminativ.  Este un bun antiseptic faringian, al căilor respiratorii, al tubului digestiv. Conferă o stare de dinamism, de vioiciune, de rapiditate. Deschide apetitul de acţiune, de a face activităţi constructive.

– cardamon 1 parte, scorţişoară – 1 parte, anason – 1 parte
Are efect afrodisiac1, hipertermiant, carminativ, stimulent digestiv, antitoxic. Conferă capacitatea de a digera, de a “metaboliza” o gamă de produse naturale, de la alimente până la sentimente, emoţii, gânduri.

7. Infuzii aromate

– mentă – 1 parte, busuioc – 1 parte, chimen – 1 parte
Are efect reconfortant, stimulent al activităţii cerebrale, calmant gastric, calmant general. Este un stimulent şi un reglator blând al digestiei. Acest amestec conferă calm, luciditate, predispune la gândire profundă şi reflexie.

– cimbrişor – 1 parte, cimbru – 1 parte, sovârv (oregano – condiment înrudit cu sovârvul) – 1 parte
Are efect stimulent digestiv, carminativ, antidiareic. Este eficient în combaterea tulburărilor digestive cum ar fi indigestia, aerofagia, digestia dificilă, flatulenţa, diareea. Acest amestec conferă vioiciune, iniţiativă, fermitate.

– tei – 1 parte, salcâm – 1 parte, roiniţă – 1 parte
Are efect calmant, sedativ, calmant gastric. Este util pentru combaterea hiperacidităţii gastrice. În plan psihic induce o stare de calm, de cumpătare. Conferă rafinament şi linişte interioară.

– salvie – 1 parte, cardamon – 1 parte, sânziene galbene – 1 parte
Are efect depurativ, antitoxic, stimulent al activităţii hepatice şi biliare. Favorizează sublimarea energiilor erotice. Este foarte util pentru combaterea simptomelor neplăcute de la ciclul menstrual. Este indicat pentru reducerea perioadei menstrelor.

INFUZIILE DIN TOATE ACESTE AMESTECURI:

– Se beau dimineaţa, înainte de masă, cu înghiţituri mici; după care se începe masa cu fructe mestecate foarte încet. Se pot consuma şi la prânz şi seara. La persoanele care au contraindicat aportul ridicat de lichide în organism se recomandă să înlocuiască apa cu o infuzie.

– Se aleg având în vedere tipul constituţional, necesităţile de moment, dar mai ales cele care vizează o perioadă mai lungă de timp.

– Nu se combină. Odată ce am ales cu multă atenţie o anumită infuzie, vom continua să o consumăm o perioadă de minim 21 de zile, urmărind efectele distincte care se vor manifesta.

Pentru tratarea agravărilor KAPHA (inerţie, greutate, digestie lentă, ataşamente, depresie, tristeţe, posesivitate)
Se recomandă infuziile astringente, medii-amărui, amare, picante, acre şi aromatice, consumate pe cât posibil neîndulcite. Dintre infuziile aromate se recomandă cele care nu au efect sedativ.

Pentru tratarea agravărilor PITTA (nervozitate, furie, frustrare,iritaţii, arsuri, apetit intens nestăpânit, conflicte)
Se recomandă infuziile dulci, medii-amărui, amare şi astringente. Dintre infuziile aromate se recomandă cele care nu au gustul picant.

Pentru tratarea agravărilor VATA (uscăciune, insomnie, anxietate, constipaţie, digestie dificilă, agitaţie, apetit neregulat, migrene, nesiguranţă)
Se recomandă infuziile dulci, acre şi aromate. Dintre infuziile aromate se recomandă cele care nu sunt amare şi nici excesiv picante.

(extras din Cartea Femeii, ed. Kamala)

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s