Iarna, folosiţi combinaţii de uleiuri volatile care încălzesc: portocală, grepfrut, lămâie, ylang-ylang, bergamotă, neroli, iasomie. Picuraţi uleiurile alese în lămpi de aromoterapie sau în vase cu apă puse pe caloriferele calde. Efectul este nu doar terapeutic (în caz de răceli), ci vă şi schimbă imediat starea interioară! Exploraţi şi descoperiţi combinaţiile care vă plac cel mai mult sau vă ajută.

1. Prima combinaţie sugerată este pentru aromatizarea spaţiilor de lucru:

portocală – 8 picături

tămâie – 3 picături

geranium – 4 picături.

2. Următorul amestec este stimulent, numai bun pentru a ieşi din letargia iernii:

grapefrut- 8 pic

lavandă – 4 pic

lămâie – 4 pic

busuioc – 2 pic

3. Pentru a aduce un miros proaspăt, specific anotimpului, folosiţi următoarea combinaţie pentru un „spray de iarnă”:

pin – 4 pic

mandarină- 2 pic

scorţişoară- 1 pic,

diluate în 200 ml apă. 

Vă doresc o zi parfumată şi plină de energie!