Curs de Întreţinere Intimă – Gimnastică perineală pentru Femei

Am primit o invitaţie la un curs interesant, de la o proaspătă mămică, şi o transmit mai departe, spre ajutorul celor care au nevoie. 
Curs de Gimnastică Intimă, pelvi-perineală la Centrul Pronatalita.
Cursul este recomandat în mod deosebit POSTNATAL (după naștere) și în MENOPAUZĂ.
Adresa: Hristo Botev nr.10, Bucuresti, zona Universității
Data: 20-21 octombrie, orele 10.00-15.00
 
Cele mai importante beneficii:
– susținerea zonei abdomino-pelvice,
– revitalizarea țesuturilor intime (zona genitală și zona șezutului),
– tonifierea musculaturii planșeului pelvic (perineu și vagin, uretra, anus),
– pregătirea perineului la naștere (tehnică de relaxare în travaliu),
– recuperarea perineului după naștere (tonifiere, schemă de recuperare),
– fortificarea tonusului vaginal,
– reducerea incidenței infecțiilor urinare și vaginale,
– recuperarea incontinenței urinare sau fecale,
– ameliorarea hemoroizilor și varicozităților din zona intimă,
– prevenirea și ameliorarea prolapsului organelor interne,
– creșterea energiei vitale, îmbunătățirea vieții de cuplu.
La terminarea cursului, fiecare participantă primește o schemă personalizată de antrenament perineal.

Participarea se face numai cu înscriere prealabilă.

Trainer: Emese Magdás – specialist în Gimastică Intimă – Metoda Kriston, editor al cărții Gimnastica Intima Kristo –  instructor Tai Chi și Qigong, instructor BodyART™, creatoarea Conceptului Intimwellness – un concept dedicat Sănătatii Feminine
Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s