Workshop de gimnastică intimă pentru femei- Braşov 26-27 ianuarie

Dau mai departe mesajul primit, sper sa vă ajute. 

Dragi prietene, 

vă invităm la un workshop de gimnastică intimă pelvi-perineală pentru femei în weekendul 26-27 ianuarie 2013.

Acest program este recomandat tuturor femeilor, indiferent de vârstă sau perioadă hormonală. Practica pe care o învăţăm oferă un sprijin important în graviditate, după naştere şi la menopauză.

 Iată cele mai importante beneficii:

    *  susţinerea zonei abdomino-pelvice
    *  revitalizarea ţesuturilor intime (zona genitală şi zona şezutului)
    *  tonifierea musculaturii planşeului pelvic (perineu şi vagin, uretră, anus)
    *  pregătirea perineului pentru naştere (tehnică de relaxare în travaliu)
    *  recuperarea perineului după naştere (tonifiere, schemă de recuperare)
    *  fortificarea tonusului vaginal
    *  diminuarea durerilor menstruale
    *  reducerea incidenţei infecţiilor urinare şi vaginale
    *  recuperarea incontinenţei urinare sau fecale
    *  ameliorarea hemoroizilor şi varicozităţilor din zona intimă
    *  prevenirea şi ameliorarea prolapsului organelor interne
    *  creşterea energiei vitale, îmbunătăţirea vieţii de cuplu.

La terminarea cursului, fiecare participantă primeşte o schemă personalizată de antrenament perineal.

Workshopul e oferit de Emese Hajnalka Magdás, creatoarea conceptului Intimwellness (www.intimwellness.com, www.gimnasticaintima.ro
Data: 26-27 ianuarie
sâmbătă 13.00 – 19.00
duminică 10.00 – 14.00

Locul:  Studioul Santosha, Str. N. Bălcescu nr. 11 ( interfon 01), Braşov

Costul: 300 lei

Participarea se face cu înscriere prealabilă până pe data de 14 ianuarie şi plata unui avans de 50% până pe 18 ianuarie.

Aşteptăm întrebările şi înscrierile pe următoarele adrese de contact:

Emese Magdás, trainer Intimwellness,
info@intimwellness.com
Orange: (+4) 0745 15 85 26
Vodafone (+4) 0720 410 406

Raluca Todor, organizator,
raluca@santosha.ro, tel. 0723 328 663

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s