Impresii şi planuri de viitor de la seminarul din 8 februarie 2014

Sâmbătă după-amiaza. O zi frumoasă de iarnă privind spre primăvara. Timp de câteva ore, un grup de femei frumoase au învățat și practicat metode de yoga și meditație pentru Armonie Feminină, la centrul Kamala. Tehnici de relaxare, de respirație, de concentrare, dar şi jocuri de (auto)descoperire, pe un fundal de buna dispoziție și prietenie.

Au participat 12 femei, media de vârstă de 43 de ani, cea mai tânără având 17 ani, decana de vârstă având 72 de ani.  Ce a fost special ieri a fost reîntâlnirea „altfel” dintre o mamă şi fiica ei, şi dintre o soacră cu viitoarea ei noră, dar şi dintre prietene care se cunosc de o viaţă.

Iată câteva impresii scrise chiar de cele care au venit la întâlnirea din 8 februarie.

„Am fost încântată să descopăr „inima interioară„, bucuria vieţii. Mă bucur să cunosc alte fete, emoţi, trăiri. Cel mai mult mi-a plăcut discuţia despre feminitate, trezirea focului interior, asanele. Totul a fost minunat. Mulţumesc”. (Mădălina)

„A fost o experienţă plăcută şi interesantă, cu siguranţă voi face tot posibilul să ajung şi la alte seminarii. A fost de mare ajutor să învăţ şi să practic diferite metode de armonizare„.

„Mi-a plăcut foarte mult meditaţia, am apreciat seminarul foarte mult şi regret că nu am putut fi prezentă de la început la sfârşit.” (Diana)

„Am aflat că îmi este frică să preiau iniţiativa şi să îmi asum responsabilitatea pentru ceea ce sunt. Mi-a plăcut ambianţa şi felul în care a avut loc seminarul.” (Timea)

„M-a impresionat întâlnirea cu fiica mea. Deşi suntem toată ziua împreună, nu am avut în ultimul timp ocazia să ne privim în ochi. M-au ajutat tehnicile de meditaţie şi respiraţie, precum şi relaxarea.” (Carmen)

„M-am simţit foarte bine şi m-am relaxat. Mă bucur pentru faptul că m-am putut detaşa de exterior, chiar dacă nu am probleme deosebite în viaţa de zi cu zi. Mi-au plăcut posturile, mi-a fost dificil Salutul Soarelui şi concentrarea.” (Florentina)

„Fiind prima dată când am participat, mi s-a părut enorm de benefic pentru trupul, sufletul şi mintea mea. M-am simţit altfel, metaforic vorbind, ca o pasăre. Am eliminat grijile care mă apăsau. M-au ajutat relaxarea, respiraţia, Salutul Soarelui.” (Ştefana)

„Sunt mai împăcată, accept mai uşor provocările şi le abordez pozitiv. Mi-aş dori ca întâlnirile să fie mai dese sau mai lungi (o zi întreagă). Temele au fost alese foarte bine de-a lungul timpului, pe parcursul mai multor întâlniri, au fost abordate multe aspecte din viaţa cotidiană, din sfera de interes a femeii.” (Andreea)

„Sunt mai liniştită, mai deschisă, simt că pentru o vreme voi fi mai echilibrată şi voi găsi soluţiile potrivite la problemele care mă frământă.”

Viitoarele întâlniri vor avea şi alte teme, pe care le voi anunţa din timp:

sexualitate şi intimitate feminină (pe 7 iunie 2014, în principiu)

relaţii şi emoţii din perspectiva spirituală (în lunile martie- aprilie), etc.

În curând voi posta şi înregistrări de la acest seminar. Până la viitoarea întâlnire, vă doresc să fiţi fericite şi să străluciţi în fiecare zi!

Reclame

3 comentarii la „Impresii şi planuri de viitor de la seminarul din 8 februarie 2014

  1. Azi este 1 Maretie si as vrea sa urez tuturor sanatate, bucurii si intelepciune, de Martisor.Incep Sarbatorile primaverii si fiecare an vine cu cu o altfel de intelegere a vietii.Eminescu spunea:”Nu credeam sa invat a muri vreodata…” Dar daca nu e moarte in sensul de „nu mai este”( viata asa cum o stiam ), ci doar transformare, o transfigurare?Ai puterea de a accepta noul, de a lupta pentru a fi, de a intelege ca tot tu esti, dar poate mai altfel?
    Primavara este intotdeauna un inceput, un orizont de speranta, o celebrare a vietii, sub orice forma ar fi ea.Sa avem cu totii o primavara superba.
    La multi ani in fiecare zi!

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s