La începutul practicii mele spirituale, am avut șansa să întâlnesc o profesoară deosebită, care mi-a deschis ochii și sufletul spre frumusețea și profunzimea sistemului yoga. Timpul a trecut, condițiile exterioare s-au schimbat, noi înșine am crescut, în ani și în experiență. Însă ceea ce ne unește chiar și după mai bine de 25 de ani …
Continuă să citești Ce stea îți călăuzește viața?
„Uimit, dansatorul aude o tamburină înlăuntrul său, ca un val care se întoarce în spuma mării, din înăţimea lui, la început. Poate tu nu auzi acea tamburină, sau frunzele copacului care foșnesc ușor marcând trecerea timpului. Acoperă-ţi urechile care ascultă mai ales minciuni și păcăleli sinistre. Există alte lumi de auzit și de văzut: muzica …
Continuă să citești Relaxare și conștiență prin dans – curs și seminar
Dragi cititoare (și cititori), cunoscute în lumea reală sau doar în cea virtuală, revin la scris și am atâtea de spus, încât voi face doar un rezumat, urmează să revin cu detalii: am reluat cursurile de yoga și meditație la centrul Kamala - aici găsiți programul (București și Brașov) a apărut Manualul de yoga al …
Continuă să citești Un nou început…
„În căutarea-mi ardentă am ieşit din sufletul meu, în plin clar de lună. În căutarea-mi ardentă am ajuns să realizez că acelaşi Dumnezeu se uneşte cu acelaşi Dumnezeu. Această întreagă lume eşti Tu, Doamne! Ce sunt toate aceste lucruri şi fiinţe? Sunt ochii Tăi!” (Lalla, mistică sufită, sec. 14) În această întâlnire Armonie Feminină, ne …
Continuă să citești Practică Armonie Feminină, sâmbătă, 20 mai, Brașov
De mâine, 4 aprilie 2017, în cadrul Studioului de Yoga și Wellness Kamala din Brașov, voi deschide două cursuri noi: cursul de Qigong și Tai Chi (între orele 18.30 - 20.00), și Programul Tehnici de relaxare (între orele 20.00 - 21.30), iar miercuri de la ora 10 la 11.30 va fi grupa de Qigong și …
Continuă să citești Deschidere curs de Qigong și Tai Chi și Program Tehnici de relaxare, Brașov
Vă invit să ne regenerăm și să ne relaxăm, să contemplăm natura, să ne cunoaștem și să comunicăm mai bine și, bineînțeles, în pauze vom face posturi yoga, tehnici de respirație, meditații. DATA: duminică, 2 aprilie 2017 (Dacă vremea nu este favorabilă, drumeția se amână.) LOCAȚIE: Cabana Curmătura, Piatra Craiului LOC DE ÎNTÂLNIRE: parcarea de …
Continuă să citești Drumeție printre flori de primăvară
Așa cum v-am promis, vă anunț cu entuziasm noul program al centrului nostru, care cuprinde atât cursuri noi, cât și activități deja în desfășurare, la noul sediu din Brașov, str. Avram Iancu nr. 54. În această locație există trei săli de cursuri și trei cabinete (consultanță individuală, medicină homeopată și psihologie). Din luna aprilie, în …
Continuă să citești Noul program al centrului Kamala din Brașov
În preajma echinocțiului de primăvară, vă chem să celebrăm împreună renașterea naturii și feminitatea printr-o întâlnire practică Armonie Feminină. Este o perioadă favorabilă noilor începuturi sau reamintirii idealurilor noastre frumoase! În această întâlnire vom realiza împreună tehnici yoga, metode de respirație, concentrare și meditație, vom practica elemente din qigong și tai chi. Fie ca acest …
Continuă să citești Practică Armonie Feminină, sâmbătă, 25 martie, Brașov
Primăvara ne-a adus o sală nouă (de fapt două), așa că de luni, 13 martie 2017, activitățile centrului Kamala (inclusiv cursul Armonie Feminină) vor avea loc la noul sediu: str. Avram Iancu nr. 54, Brașov (în spatele clădirii Condmag și a restaurantului Maestro, este fosta popicărie, aproape de Operă și de Spitalul de copii, stații …
Continuă să citești Fii gata, inima mea!
Ești vreodată atent la tăcerea din inima ta, indiferent de ce este în jur? Ca un lac ale cărui ape rămân vii, neclintite și limpezi, chiar dacă vântul aleargă norii și îndoaie trestiile... Când bate vântul aerul se limpezește, atmosfera e curată, ca mintea și sufletul meu acum. Copacii se unduiesc, cerul rămâne senin, în …
Întâlnirile lunare de practică din cadrul programului Armonie feminină pot deveni o tradiție frumoasă și profund regenerantă, deoarece fericirea și conștiența pe care le trezim în noi înșine ne luminează atât propria viață, cât și a celor din jurul nostru. Următoarea ședință de practică Armonie Feminină va avea loc sâmbătă, 11 februarie 2017, între …
Continuă să citești Practica Armonie feminină, sâmbătă, 11 februarie
La început de an, vă reamintesc de practica noastră săptămânală (în fiecare zi de luni, în Brașov, str. Mircea cel Bătrân nr. 15, de la ora 18.30). Iar dacă programul vă este mai liber la sfârșit de săptămână, vă invit la practica Armonie Feminină, sâmbătă, 21 ianuarie 2017, între orele 14.30 – 19.00, la sala …
Continuă să citești Practica Armonie feminină, sambătă 21 ianuarie
Dragi prietene, dupa o vară frumoasă, reîncep cu bucurie cursurile din cadrul programului Armonie Feminină. Vă invit așadar la sala centrului Kamala din Brașov, str. Mircea cel Bătrân nr. 15, în fiecare luni de la ora 18.30, începând cu 12 septembrie 2016. Vom învăța și aprofunda aspecte teoretice și mai ales practice despre: tipologii constituționale …
Continuă să citești Un nou curs Armonie Feminină în Brașov !
Bine v-am regăsit! Până îmi reintru în forma de scris (căci am multe să vă povestesc, de la cursul de profesori de yoga până la retragerea de meditație din august și multe altele), vă invit mâine, sâmbătă 7 mai, începând cu ora 11.30, la conferința despre chakre pe care o va ține colegul meu, Liviu …
"Ce dar să-ți fac în prag de primăvară? Din nori îți cos o rochie ușoară, Din ghiocei îți fac o cingătoare, La gât îți pun șirag de lăcrămioare, Te-ncalț cu pantofiori de toporaș Să fii cea mai frumoasă din oraș. Vrei și brățări? Ba încă și cercei? Îți fac un set complet din brebenei. Și …
Continuă să citești Să zâmbim … de primăvară
Maine, 5 martie, voi susține un seminar de yoga pentru femei la Hotel Lux Garden din Azuga. Recapitulare înainte de lecția deschisă de luni de la centrul Kamala. Ce frumos începe primăvara! Întâlnirea va începe cu o scurtă interiorizare și centrare în Inimă, va continua cu o modalitate de concentrare asupra respirației, pentru liniștirea minții. …
Continuă să citești Yoga pentru femei – în Azuga
Iarna se apropie de sfârșit, deja au apărut primele flori curajoase, e timpul să ies din "hibernarea" scriitoricească și să redevin mai prezentă pe blog :). În perioada în care nu v-am mai scris, s-au produs transformări foarte bune în viața mea: peste trei luni voi termina cursul de profesori de hridaya yoga și meditație …
Continuă să citești Lecție deschisă Armonie Feminină
Întineritor general: Angelica (Angelica archangelica) Este o plantă care creşte spontan la noi în ţară, fiind tot mai frecvent cultivată pentru multiplele sale virtuţi terapeutice. Se folosesc în special seminţele şi rădăcina, dar valoare terapeutică au toate părţile plantei. Principalele sale acţiuni : întineritor, revigorant, stimulent imunitar (al capacităţii naturale de apărare a organismului în …
Continuă să citești Folosirea plantelor medicinale întineritoare (2) – Angelica
La începutul lunii noiembrie, centrul Kamala găzduieşte tabăra de feminitate cu tema Trezirea simţurilor, eveniment pentru femei organizat de Lia Bolte. Mai multe detalii pe site-ul femeiatrezita.com. Ne bucurăm de acest schimb de experienţă şi sperăm să fie cât mai multe asemenea colaborări de acum înainte.
"Această metodă, contrar aşteptărilor, nu vizează femeile începând de la vârsta de 50 de ani, ci toate femeile. În medicina tradiţională se ştie că oamenii au o vârstă cronologică, o vârstă biologică şi o altă vârstă, spirituală. Prima vârstă şi anume cea cronologică, oricât am vrea, nu o putem influenţa, cel mult putem să nu …
Continuă să citești Folosirea plantelor medicinale întineritoare (1) – Salvia
Aşa cum v-am promis, azi ne întâlnim în Braşov, la ora 18.30, pentru o nouă prezentare teoretică şi practică a programului Armonie Feminină. Vom descrie scopul cursului, metodele folosite si vom aplica o parte din modalităţile practice. Vă rog sa veniţi pregătite în primul rând cu inima deschisă şi aspiraţie, iar un costum sport este …
Continuă să citești Dacă e luni, e Armonie Feminină!
Răsărit. Soarele se odihneşte în roua care împodobeşte fiecare fir de iarbă, Un infinit într-un bob de rouă. Unde alergi? Fericirea este aici. Fericirea este acum. Deschide ochii, priveşte cu inima. Simte bucuria vieţii cum palpită în jurul tău, în tine. Tu eşti bucuria, tu eşti fericirea. Aminteşte-ţi!
Azi vreau să vă scriu despre curaj. Curajul de a face un pas în afara obişnuinţei, spre adevărul din tine, apoi încă unul, şi încă unul, fără cale de întoarcere, căci cel care a cunoscut bucuria zborului nu se poate întoarce pe pământ... Curajul de a-ţi urma visul, oricât de imposibil ar părea (sau tocmai …
Continuă să citești Yoga, Tantra şi programul Armonie Feminină – alte începuturi
Armonie feminină 