Gândești așa cum mănânci

This gallery contains 2 photos.

Titlul acestei cărți de la editura All mi-a trezit curiozitatea, așa că am comandat-o și nu îmi pare deloc rău. Este vorba despre o prezentare accesibilă, deși științifică, a proceselor chimice, fiziologice, etc, ce au loc în corpul nostru în … Citește în continuare

Evaluează asta:

Cum îți hrănești creierul?

This gallery contains 2 photos.

Chestionar extras din cartea „Gândești așa cum mănânci” de Patrick Holford, ed. All. „Fie că ne aflăm într-o formă bună sau ne luptăm cu stările depresive, dispoziţii oscilante sau alte probleme de sănătate mintală, există cinci substanţe esenţiale de care … Citește în continuare

Evaluează asta: