Solstiţiul de iarnă – linişte, regenerare, magie

21 decembrie - solstiţiul de iarnă, cea mai scurtă zi, cea mai lungă noapte a anului, începutul iernii astronomice.  În tradiţiile spirituale, perioadele de schimbare a anotimpurilor sunt indicate atât pentru purificare (fizică, mentală, spirituală), cât şi pentru retrageri spirituale (care ne oferă ocazia amintirii a cine suntem, de ce şi cum ne trăim viaţa). …

Continuă să citești Solstiţiul de iarnă – linişte, regenerare, magie

Cresterea copiilor din perspectiva exersarii constientizarii (2)

Extras din “Meditatia – arta de a fi constient” de John Kabat-zinn (ed. Kamala) La fel ca in cazul oricarei retrageri de lunga durata, in viata mea de parinte au existat perioade usoare si perioade mai grele, momente minunate si momente extrem de dureroase. Mai presus de orice, ideea de a-mi privi activitatea de parinte …

Continuă să citești Cresterea copiilor din perspectiva exersarii constientizarii (2)