Test: Care este nivelul tău de vitalitate?

Pentru fiecare întrebare, încercuieşte procentul care descrie cel mai bine nivelul tău de energie referitor la un anumit aspect din viaţă sau procentul care descrie cel mai fidel obiceiurile tale, tot sub aspec­tul respectiv. 1. Per total, cât de energică eşti azi? Sunt lipsită de resurse 20% 40% 60% 80% Sunt gata pentru orice 100% …

Continuă să citești Test: Care este nivelul tău de vitalitate?

Definirea „vocii” personale

Sâmbătă am participat la gala de premiere a concursului SuperBlog 2011, la Bucureşti. 200 de bloguri înscrise, 71 finalişti. Armonie Feminina a ocupat locul 11. În afară de premiile valoroase, ceea ce a contat în perioada competiţiei a fost faptul că am învăţat să am încredere în modul în care mă exprim, inclusiv (sau mai …

Continuă să citești Definirea „vocii” personale

Metode practice de refacere a tonusului fizic şi psihic

Avem cu toate perioade mai puţin bune în viaţă, în care ne simţi slăbite, lipsite de energie şi entuziasm, datorită unei boli, programului aglomerat sau pur şi simplu oboselii. În acest articol, vă readuc în atenţie câteva idei scrise de mine de-a lungul timpului referitoare la acest subiect. Sper să vă inspire, să vă ajute …

Continuă să citești Metode practice de refacere a tonusului fizic şi psihic

Sa devenim frumoase prin zbor (4) – Dansul si tipul constitutional Vata

(Nota: Pentru informatii introductive referitoare la tipologiile constitutionale din medicina traditionala indiana (Ayurveda), va recomand sa consultati articolele din categoria  Tipologii constitutionale.) Pentru o femeie ce apartine acestei constitutii, miscarea reprezinta una dintre principalele caracteristici si forme de exprimare a fiintei sale. Mersul, alergarea, gestica, mimica, exprima toate natura “asemenea vantului”, rapida, mobila si schimbatoare …

Continuă să citești Sa devenim frumoase prin zbor (4) – Dansul si tipul constitutional Vata