Curs gratuit pentru seniori: Cei 3 R – Regenerare, Revitalizare, Reintinerire

Sunteți pensiona(ă) sau aveți părinți / rude/ prieteni seniori? Învățați să rămâneți tineri! Vă invităm la cursul gratuit pentru seniori "Cei 3 R - Regenerare, revitalizare, reîntinerire", care va începe în luna februarie 2013. De ce să participați la acest curs practic? - veți învăța metode naturale de regenerare și revitalizare sufletească - veți aplica …

Continuă să citești Curs gratuit pentru seniori: Cei 3 R – Regenerare, Revitalizare, Reintinerire

Pădurea – simbol al armoniei

Marcel Prevost, în prefaţa la volumul “La foret” de A. Jacquot, în 1911, spunea: “Frumuseţii mării şi a muntelui i se poate compara numai frumuseţea pădurii. Dar în splendoarea forestieră este un “nu-ştiu-ce” mai viu, mai apropiat sufletului uman. Un arbore mare este o fiinţă care respiră alături de noi şi care, departe de a …

Continuă să citești Pădurea – simbol al armoniei

Solstiţiul de iarnă – linişte, regenerare, magie

21 decembrie - solstiţiul de iarnă, cea mai scurtă zi, cea mai lungă noapte a anului, începutul iernii astronomice.  În tradiţiile spirituale, perioadele de schimbare a anotimpurilor sunt indicate atât pentru purificare (fizică, mentală, spirituală), cât şi pentru retrageri spirituale (care ne oferă ocazia amintirii a cine suntem, de ce şi cum ne trăim viaţa). …

Continuă să citești Solstiţiul de iarnă – linişte, regenerare, magie

Sfaturi pentru invingerea oboselii

Oboseala este o conditie extrem de frustranta deoarece nu afecteaza aproape niciodata numai resursele fizice, ci si pe cele afective sau mentale. Cand suntem obositi, nu numai ca nu suntem in stare sa alergam, dar ne este adesea mai greu sa fim amabili si intelegatori cu cei din jur, ne este greu sa ne concentram …

Continuă să citești Sfaturi pentru invingerea oboselii

Ofera-ti darul timpului!

De-a lungul anilor, am invatat importanta faptului de a-mi acorda mie insami timp pentru a face ceea ce ma regenereaza, pentru a fi sanatoasa, calma si impacata cu mine insami si cu lumea. De ce este atat de important pentru noi, femei ocupate in ziua de azi, sa ne deconectam de la ritmul rapid al …

Continuă să citești Ofera-ti darul timpului!