Lista alimentelor alcaline şi acide

În acest articol voi da o listă mai detaliată a alimentelor alcaline şi acide. Dieta alcalină înseamnă o dietă bogată în alimente alcaline, care compensează efectele alimentelor acide. Alimentele acide sunt cele care produc senzația de greutate în organism, migrenă, nervozitate, arsuri la stomac. Mai mult, excesul de alimente acide poate duce la diferite boli, …

Continuă să citești Lista alimentelor alcaline şi acide

Plante si hidroterapie pentru reglarea greutatii

(continuare la articolele Cea mai eficienta cura de slabire si Alimentatia pentru reglare ponderala) 2. Plante cu efecte de reglare ponderala Pentru tipologia Kapha Se recomanda plante care reduc apetitul excesiv si care stimuleaza procesele de eliminare prin transpiratie si urina. Un amestec de plante cu efecte benefice in cazul acestei tipologii este urmatorul: Frunze …

Continuă să citești Plante si hidroterapie pentru reglarea greutatii

Alimentatia pentru reglarea ponderala

(continuare la articolul Cea mai eficienta cura de slabire) 1. Alimentatia O cura pentru reglare ponderala impune in primul rind o schimbare a alimentatiei. O asemenea schimbare nu se va face niciodata brusc, mai ales in ceea ce priveste calitatea alimentelor consumate si va avea intotdeauna in vedere consumul unor alimente cu calitati purificatoare si …

Continuă să citești Alimentatia pentru reglarea ponderala

Cea mai eficienta cura de slabire

Exista zeci de astfel de metode, cu nume mai mult sau mai putin celebre, care sunt menite sa faca sa dispara in mod aproape miraculos kilogramele in plus si sa readuca silueta mult visata. Cu toate acestea, continua sa apara mereu noi produse si metode de slabire, cererea parind sa fie nelimitata, ceea ce indica …

Continuă să citești Cea mai eficienta cura de slabire